Medicīniskais spirts sifonā, tabakas klizmas un degvīns no jaundzimušām pelēm. Kā ar zinātnes palīdzību mazināt alkohola un citu atkarību kaitējumu.
- Kāpēc mūsu senči degvīnu pildīja ar sieviešu menstruāciju asinīm un melnajiem suņu ekskrementiem?
- Kā delfīni kļūst atkarīgi?
- Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai atveseļotos, ja šodien atmestu smēķēšanu?
BB komanda intervēja Minhenes Molekulārās toksikoloģijas un farmakoloģijas institūta direktoru, profesoru Dr. Martinu Gētliheru, kurš labprāt vienkāršā valodā paskaidroja mums par aktuāliem jautājumiem.
-Kādas ir alkohola priekšrocības, ja uz to raugās zinātniski?
- Etanols darbojas nomācoši. Ne tādā nozīmē, ka tas sabojā mūsu garastāvokli, bet gan no farmakoloģiskā viedokļa tas nomāc smadzeņu neironu darbību. Ja mēs ļoti ilgi strādājam, esam pārlieku uzbudināti, daudz nervozējam, pirmās (mazās!) alkohola devas nomāc visas šīs sajūtas - un mēs jūtamies labi un viegli. Problēmas nepazūd, bet mēs sākam pret tām izturēties citādi. Alkoholam var būt arī pozitīva puse, ja problēmas patiešām ir tādas, ka nav jēgas par tām pārāk uztraukties. Taču tajā arī slēpjas lamatas: ja problēmas ir reālas, alkohols var kļūt par veidu, kā no tām izvairīties.
- Cik daudz vajadzētu dzert vai cik daudz vajadzētu dzert, lai ilgāk saglabātu dzīvesprieku?
- Šeit nav viennozīmīgas atbildes. Neirofiziologi veica pētījumu un atklāja, ka pietiek izdzert "nelielu devu" (aptuveni 20 gramus tīra etanola), tas ir, aptuveni 25 mililitrus. Pārrēķinot uz vīnu un alu, tas ir 200 ml vīna vai 450 ml alus.
Taču ir daudz nianšu. Alkohols uz dažādiem cilvēkiem iedarbojas atšķirīgi. Pat viens un tas pats cilvēks dažādos stāvokļos apreibst dažādos veidos. Ja viņš ir noguris, slikti izgulējies, tikko pārcietis infekciju, beidzis lietot medikamentu kursu, viņš var jau no paša jautrības sākuma tā vietā pārvērsties par drūmu zombiju, kurš labākajā gadījumā ātri apreibs un aizmigs, bet sliktākajā - pēc kārtējā dzēriena atradīs sev apkārt ienaidniekus un sāks tos iznīcināt, iesaistīsies kautiņā, parādīsies agresija.
- Etanols darbojas nomācoši. Ne tādā nozīmē, ka tas sabojā mūsu garastāvokli, bet gan no farmakoloģiskā viedokļa tas nomāc smadzeņu neironu darbību. Ja mēs ļoti ilgi strādājam, esam pārlieku uzbudināti, daudz nervozējam, pirmās (mazās!) alkohola devas nomāc visas šīs sajūtas - un mēs jūtamies labi un viegli. Problēmas nepazūd, bet mēs sākam pret tām izturēties citādi. Alkoholam var būt arī pozitīva puse, ja problēmas patiešām ir tādas, ka nav jēgas par tām pārāk uztraukties. Taču tajā arī slēpjas lamatas: ja problēmas ir reālas, alkohols var kļūt par veidu, kā no tām izvairīties.
- Cik daudz vajadzētu dzert vai cik daudz vajadzētu dzert, lai ilgāk saglabātu dzīvesprieku?
- Šeit nav viennozīmīgas atbildes. Neirofiziologi veica pētījumu un atklāja, ka pietiek izdzert "nelielu devu" (aptuveni 20 gramus tīra etanola), tas ir, aptuveni 25 mililitrus. Pārrēķinot uz vīnu un alu, tas ir 200 ml vīna vai 450 ml alus.
Taču ir daudz nianšu. Alkohols uz dažādiem cilvēkiem iedarbojas atšķirīgi. Pat viens un tas pats cilvēks dažādos stāvokļos apreibst dažādos veidos. Ja viņš ir noguris, slikti izgulējies, tikko pārcietis infekciju, beidzis lietot medikamentu kursu, viņš var jau no paša jautrības sākuma tā vietā pārvērsties par drūmu zombiju, kurš labākajā gadījumā ātri apreibs un aizmigs, bet sliktākajā - pēc kārtējā dzēriena atradīs sev apkārt ienaidniekus un sāks tos iznīcināt, iesaistīsies kautiņā, parādīsies agresija.
- Vai ir kādi padomi, kā panākt, lai organisms uz alkoholu reaģētu lēnāk?Piemēram, lietot sorbentus vai apēst kaut ko treknu pirms došanās uz bāru?
- Ak, jā, slavenais bezjēdzīgais tipiņš. Padomā, ja tu apēd kaut ko ļoti treknu, bet potenciāli sagremojamu, tas uzreiz, vēl atrodoties kuņģī, sāks gremošanu.
- Lai izveidotu kaut kādu aizsargbarjeru uz kuņģa gļotādas, ir, pirmkārt, jālieto kāda neēdama eļļa, teiksim, vazelīna eļļa, un, otrkārt, pēc tam jādejo apakšā pauze, lai viss vienmērīgi nosmērējas uz zarnu sieniņām. Vai jums tas ir vajadzīgs?
- Tas pats ir ar sorbentiem. Tie lielākoties ir asināti baktēriju toksīniem, diezgan lielām olbaltumvielu molekulām, savukārt etanols ir sīka, universāli šķīstoša molekula. Etanols uzsūcas jau mutes dobumā. To var pārbaudīt slavenā studentu izklaidē. Jaunībā, kad es biju students un dzīvoju kopmītnē, mums bija spēle "Uzpirkstītes": uzpirkstītēs iepildīja džinu un piedāvāja konkurentiem vispirms izdzert vienu uzpirkstīti, tad divus un tad aritmētiskā progresijā. Manā atmiņā, neviens nekad nav ticis līdz 10 uzpirkstenīšiem. Aptuveni 35 % etanola uzsūcas, pirms tas sasniedz divpadsmitpirkstu zarnu.
- Ak, jā, slavenais bezjēdzīgais tipiņš. Padomā, ja tu apēd kaut ko ļoti treknu, bet potenciāli sagremojamu, tas uzreiz, vēl atrodoties kuņģī, sāks gremošanu.
- Lai izveidotu kaut kādu aizsargbarjeru uz kuņģa gļotādas, ir, pirmkārt, jālieto kāda neēdama eļļa, teiksim, vazelīna eļļa, un, otrkārt, pēc tam jādejo apakšā pauze, lai viss vienmērīgi nosmērējas uz zarnu sieniņām. Vai jums tas ir vajadzīgs?
- Tas pats ir ar sorbentiem. Tie lielākoties ir asināti baktēriju toksīniem, diezgan lielām olbaltumvielu molekulām, savukārt etanols ir sīka, universāli šķīstoša molekula. Etanols uzsūcas jau mutes dobumā. To var pārbaudīt slavenā studentu izklaidē. Jaunībā, kad es biju students un dzīvoju kopmītnē, mums bija spēle "Uzpirkstītes": uzpirkstītēs iepildīja džinu un piedāvāja konkurentiem vispirms izdzert vienu uzpirkstīti, tad divus un tad aritmētiskā progresijā. Manā atmiņā, neviens nekad nav ticis līdz 10 uzpirkstenīšiem. Aptuveni 35 % etanola uzsūcas, pirms tas sasniedz divpadsmitpirkstu zarnu.
Alkohols, kas satur 40 % etanola, uzsūcas sliktāk nekā 20 % tinktūra vai 5 % alus. Jo vairāk atšķaidām alkoholu, jo ātrāk tas uzsūcas.Izrādās, ka, izdzerot tikai 50 ml 40% alkohola, maksimālā etanola koncentrācija asinīs uzkrājas lēnāk nekā tad, ja šo alkohola porciju iedzer ar ūdeni vai kādu gāzētu dzērienu.
Vispār, ja vēlaties ātrāk iedzert, nav nozīmes, vai dzerat alkoholu vai nē. Gadījumā, ja vēlaties izvairīties no paģiras - dzeriet jebkādu alkoholu, un labāk dzeriet negāzētu minerālūdeni. Etanola visai molekulai piemīt laba diurētiska iedarbība, tāpēc jo vairāk ūdens būs jūsu organismā, jo labāk. Atkal viss ar mēru.
-Ja mēs viskijam pievienojam gāzētu kolu, vai mēs samazinām koncentrāciju, vai izkliedējam alkoholu ar burbuļiem?
- Baisākais dzēriens, kādu esmu redzējis savā mūžā, bija tīrs medicīniskais spirts, kas ielādēts sodas sifonā.
- Tikai 50 ml šīs brīnumzāles padarīja gandrīz uz dienu nespējīgu manu amerikāņu kolēģi, slimnīcas leitnantu Valteru Rīdu. Viņš ieradās mūsu institūtā 1990. gadā kā apmācības komisijas loceklis. Bija vajadzīgs liels darbs, lai viņš nāktu pie prāta. Medicīniskās emblēmas, ko mans kolēģis pēc visa šī stāsta man uzdāvināja, joprojām nēsāju līdzi kā trofeju.
- Bet, ja atbildam uz jautājumu no zinātnes viedokļa, izrādās interesanta fizika: mēs ievērojami palielinām dzēriena saskares laukumu ar zarnu gļotādu, kas ievērojami palielina uzsūkšanās ātrumu, un ir pierādīts, ka uzsūkšanās ātrums taisnajā zarnā ir daudz ātrāks nekā citu orgānu gļotādā.
-Vai es varu jaukt enerģijas dzērienus ar alkoholu?
- Tas ir bīstami. Enerģijas dzērieni parasti satur jūtamas kofeīna devas. Un kofeīna dēļ miokardam ir nepieciešamas lielas devas skābekļa.
- Bija stāsts: kāds 19 gadus vecs puisis dzēra jaunu dzērienu, kas bija stiprā alkohola un lielas devas kofeīna maisījums, un viņam bija miokarda infarkts. Un tas notika, pieņemot, ka viņam nekad nav bijušas nekādas problēmas ar sirdi, viņš vispār bija nodarbojies ar sportu.
- Ārstējošais ārsts ziņoja, ka simptomi bija ļoti neparasti viņa vecumam un vairāk atgādināja kokaīna vai amfetamīna pārdozēšanu. Turklāt kofeīns maskē intoksikāciju. Cilvēks jūtas tā, it kā varētu dzert vairāk.
- Tas notiek tāpēc, ka uz laiku tiek bloķēts inhibējošais neiromediators adenozīns. Taču kofeīna iedarbība kādā brīdī apstājas. Adenozīns ar visu savu uzkrāto masu spiež uz bremžu pedāļa smadzenēs. Un kāds būs šī procesa rezultāts, mums rāda satiksmes negadījumu statistika pasaulē.
- Tas ir bīstami. Enerģijas dzērieni parasti satur jūtamas kofeīna devas. Un kofeīna dēļ miokardam ir nepieciešamas lielas devas skābekļa.
- Bija stāsts: kāds 19 gadus vecs puisis dzēra jaunu dzērienu, kas bija stiprā alkohola un lielas devas kofeīna maisījums, un viņam bija miokarda infarkts. Un tas notika, pieņemot, ka viņam nekad nav bijušas nekādas problēmas ar sirdi, viņš vispār bija nodarbojies ar sportu.
- Ārstējošais ārsts ziņoja, ka simptomi bija ļoti neparasti viņa vecumam un vairāk atgādināja kokaīna vai amfetamīna pārdozēšanu. Turklāt kofeīns maskē intoksikāciju. Cilvēks jūtas tā, it kā varētu dzert vairāk.
- Tas notiek tāpēc, ka uz laiku tiek bloķēts inhibējošais neiromediators adenozīns. Taču kofeīna iedarbība kādā brīdī apstājas. Adenozīns ar visu savu uzkrāto masu spiež uz bremžu pedāļa smadzenēs. Un kāds būs šī procesa rezultāts, mums rāda satiksmes negadījumu statistika pasaulē.
- Kas, bez adenozīna bloķēšanas, notiek mūsu smadzenēs, kad mēs piedzeramies? Kāpēc mēs sākam meklēt atbildes uz tādiem jautājumiem kā "kāpēc Frodo uzreiz nelidināja ērgļus"?
- Pastāvplaši izplatīts uzskats, ka glāze vīna dienā ir noderīga, vai tā ir taisnība?
-Vai es pareizi saprotu, ka veselīga cilvēka paģiras ir saindēšanās ar etanolu, bet alkoholiķa paģiras ir etanola trūkums asinīs?
- Jā, kaut kādu iemeslu dēļ šie divi principiāli atšķirīgie stāvokļi bieži tiek sajaukti.
- Alkohola paģiras = etanola atcelšana. Etanols ir narkotika, un no tā diezgan ātri var kļūt atkarīgs. Ir zināmi divi veidi, kā atbrīvoties no abstinences: vai nu panest abstinenci, līdz tā izzūd, vai arī lietot vēl vienu alkohola devu. Veselīga cilvēka paģiras (Veisalģija) = saindēšanās ar etanola metabolītiem, galvenokārt etiķa aldehīdu. Asinīs tā ir daudz, tāpēc arī visa klīniskā aina. Ja uz šāda fona uzņemat vēl vienu alkohola devu, jūs varat tikai pasliktināt savu stāvokli.
- Ko darīt paģiras gadījumā?
- Guliet, papildiniet elektrolītu un ūdens zudumu, un organisms pats parūpēsies par pārējo. Tam ir nepieciešams laiks, lai destilētu visu etiķa aldehīdu etiķskābē, izvadītu šos metabolītus no šūnas kopējā asinsritē, tad pārvērstu tos acetilkoenzīmā A, "savērptu" Krebsa ciklā un beidzot kā izejvielu iegūtu ūdeni un oglekļa dioksīdu. Taču jums noteikti nav nepieciešams dzert kafiju, strādāt vai nodarboties ar seksu no rīta pēc ballītes.
- Jā, kaut kādu iemeslu dēļ šie divi principiāli atšķirīgie stāvokļi bieži tiek sajaukti.
- Alkohola paģiras = etanola atcelšana. Etanols ir narkotika, un no tā diezgan ātri var kļūt atkarīgs. Ir zināmi divi veidi, kā atbrīvoties no abstinences: vai nu panest abstinenci, līdz tā izzūd, vai arī lietot vēl vienu alkohola devu. Veselīga cilvēka paģiras (Veisalģija) = saindēšanās ar etanola metabolītiem, galvenokārt etiķa aldehīdu. Asinīs tā ir daudz, tāpēc arī visa klīniskā aina. Ja uz šāda fona uzņemat vēl vienu alkohola devu, jūs varat tikai pasliktināt savu stāvokli.
- Ko darīt paģiras gadījumā?
- Guliet, papildiniet elektrolītu un ūdens zudumu, un organisms pats parūpēsies par pārējo. Tam ir nepieciešams laiks, lai destilētu visu etiķa aldehīdu etiķskābē, izvadītu šos metabolītus no šūnas kopējā asinsritē, tad pārvērstu tos acetilkoenzīmā A, "savērptu" Krebsa ciklā un beidzot kā izejvielu iegūtu ūdeni un oglekļa dioksīdu. Taču jums noteikti nav nepieciešams dzert kafiju, strādāt vai nodarboties ar seksu no rīta pēc ballītes.
- Vai ir kādi specifiski tautas ārstēšanas līdzekļi pret paģirām?
- Ir daudz tautas ārstniecības līdzekļu. Vienkārši izmantojiet Google, un jūs pārņems senču gudrības vilnis. Esmu pārliecināts, ka gandrīz ikviens lasītājs var padalīties ar savu, precīzi strādājošu recepte pret paģirām, kas viņa ģimenē tiek nodota no paaudzes paaudzē.
- Ir bijušas receptes ar apšaubāmu racionalitāti, un esmu lasījis daudz vēsturisku publikāciju par šo tēmu. Piemēram, degvīnu pirms patērēšanas vajadzēja iepilināt ar tārpiem, kas no mitruma vairojas krogos. Vai arī uz jaundzimušām pelēm un ratiņu riteņa rumbu, zem kuras tās tika atrastas. Vai uz melna suņa ekskrementiem. Vai uz salmiem no kūts. Vai uz sievas menstruāciju asinīm. Mani senči bija mazliet viltīgi.
- Kāpēc, kad tu dzer, tev uzreiz rodas vēlme smēķēt?
- Pēc pētnieku domām, sliktie ieradumi pastiprina viens otra ietekmi, taču ne tā, kā mēs to vēlētos. Ir zināms, ka gan alkoholu, gan nikotīnu smadzenes uztver kā sava veida atlīdzību. Galvenais starpnieks ir dopamīns.
- Pēc pētnieku domām, kaitīgie ieradumi pastiprina viens otra ietekmi, bet ne tā, kā mēs to vēlētos. Ir zināms, ka gan alkoholu, gan nikotīnu smadzenes uztver kā sava veida atlīdzību. Galvenais starpnieks ir dopamīns.
- Kāda ir mūsu nākamā rīcība, reaģējot uz cigaretes smēķēšanu? Tieši tā, atkal iedzeram alkoholu. Tas ir apburtais loks.
- Šeit ir arī pozitīvs aspekts: medikamenti, kas palīdz nodzēst nikotīna atkarību, mazina arī pacienta tieksmi pēc alkohola. Tāir medicīniskā dialektika.
- Ir daudz tautas ārstniecības līdzekļu. Vienkārši izmantojiet Google, un jūs pārņems senču gudrības vilnis. Esmu pārliecināts, ka gandrīz ikviens lasītājs var padalīties ar savu, precīzi strādājošu recepte pret paģirām, kas viņa ģimenē tiek nodota no paaudzes paaudzē.
- Ir bijušas receptes ar apšaubāmu racionalitāti, un esmu lasījis daudz vēsturisku publikāciju par šo tēmu. Piemēram, degvīnu pirms patērēšanas vajadzēja iepilināt ar tārpiem, kas no mitruma vairojas krogos. Vai arī uz jaundzimušām pelēm un ratiņu riteņa rumbu, zem kuras tās tika atrastas. Vai uz melna suņa ekskrementiem. Vai uz salmiem no kūts. Vai uz sievas menstruāciju asinīm. Mani senči bija mazliet viltīgi.
- Kāpēc, kad tu dzer, tev uzreiz rodas vēlme smēķēt?
- Pēc pētnieku domām, sliktie ieradumi pastiprina viens otra ietekmi, taču ne tā, kā mēs to vēlētos. Ir zināms, ka gan alkoholu, gan nikotīnu smadzenes uztver kā sava veida atlīdzību. Galvenais starpnieks ir dopamīns.
- Pēc pētnieku domām, kaitīgie ieradumi pastiprina viens otra ietekmi, bet ne tā, kā mēs to vēlētos. Ir zināms, ka gan alkoholu, gan nikotīnu smadzenes uztver kā sava veida atlīdzību. Galvenais starpnieks ir dopamīns.
- Kāda ir mūsu nākamā rīcība, reaģējot uz cigaretes smēķēšanu? Tieši tā, atkal iedzeram alkoholu. Tas ir apburtais loks.
- Šeit ir arī pozitīvs aspekts: medikamenti, kas palīdz nodzēst nikotīna atkarību, mazina arī pacienta tieksmi pēc alkohola. Tāir medicīniskā dialektika.
- Vai nikotīns izraisa vēzi?
- Tieši nikotīns nevis izraisa vēzi, bet gan ļoti lielā mērā to pavada: nikotīns var "paslēpt" audzēju no imūnsistēmas vai nodrošināt to ar "jauniem" asinsvadiem, kā arī palielināt vēža šūnu vairošanās ātrumu.
- Kas tad izraisa vēzi? Ko nikotīns vispār dara ar mūsu organismu?
- Nikotīns ir visdrošākā tabakas dūmu viela. Ne velti elektroniskās cigaretes tiek uzskatītas par drošāku alternatīvu parastajām "skābekļa nūjām". Es gribu teikt, ka, ja jau smēķējat, tad vismaz pārejiet uz elektroniskajām cigaretēm, lai sabojātu savu un apkārtējo dzīvi.
- tabakas izstrādājumos bez nikotīna ir vēl 7500 ļoti dažādu vielu, no kurām 70% ir ļoti spēcīgs "toksikoloģiskais fons". Šie savienojumi rada tiešu kaitējumu ne tikai pašam smēķētājam, bet arī apkārtējiem cilvēkiem, tostarp caur otrajām un pat trešajām rokām. Tas nozīmē, ka jūs esat smēķējis vai stāvējis blakus tiem, kas smēķējuši, atnācis mājās, jūsu drēbes ir piesātinātas ar tabakas dūmiem. Un šos dūmus sāk elpot jūsu ģimenes locekļi. Šī ietekme ir īpaši kaitīga bērniem.
- īstā bronhiālās astmas epidēmija 20. gadsimtā ir tieši saistīta ar ārkārtīgi izplatīto cigarešu lietošanu. Tātad, ja runājam par visu tabakas dūmu sastāvdaļu kompleksu ietekmi, tad smēķētājiem slimības rodas ievērojami biežāk nekā nesmēķētājiem. Ir daudz negatīvas ietekmes.
- Tieši nikotīns nevis izraisa vēzi, bet gan ļoti lielā mērā to pavada: nikotīns var "paslēpt" audzēju no imūnsistēmas vai nodrošināt to ar "jauniem" asinsvadiem, kā arī palielināt vēža šūnu vairošanās ātrumu.
- Kas tad izraisa vēzi? Ko nikotīns vispār dara ar mūsu organismu?
- Nikotīns ir visdrošākā tabakas dūmu viela. Ne velti elektroniskās cigaretes tiek uzskatītas par drošāku alternatīvu parastajām "skābekļa nūjām". Es gribu teikt, ka, ja jau smēķējat, tad vismaz pārejiet uz elektroniskajām cigaretēm, lai sabojātu savu un apkārtējo dzīvi.
- tabakas izstrādājumos bez nikotīna ir vēl 7500 ļoti dažādu vielu, no kurām 70% ir ļoti spēcīgs "toksikoloģiskais fons". Šie savienojumi rada tiešu kaitējumu ne tikai pašam smēķētājam, bet arī apkārtējiem cilvēkiem, tostarp caur otrajām un pat trešajām rokām. Tas nozīmē, ka jūs esat smēķējis vai stāvējis blakus tiem, kas smēķējuši, atnācis mājās, jūsu drēbes ir piesātinātas ar tabakas dūmiem. Un šos dūmus sāk elpot jūsu ģimenes locekļi. Šī ietekme ir īpaši kaitīga bērniem.
- īstā bronhiālās astmas epidēmija 20. gadsimtā ir tieši saistīta ar ārkārtīgi izplatīto cigarešu lietošanu. Tātad, ja runājam par visu tabakas dūmu sastāvdaļu kompleksu ietekmi, tad smēķētājiem slimības rodas ievērojami biežāk nekā nesmēķētājiem. Ir daudz negatīvas ietekmes.
- Kāpēc augi ražo nikotīnu?
- Aizsardzībai pret kukaiņu kaitēkļiem. Nikotīns, tāpat kā kofeīns, ir insekticīds. Nikotīns ir būtisks Kolorādo kartupeļu vaboles iedarbībā, tas dabiski to saplosa uz gabaliņiem. Taču kāmji, zirgi un cilvēki, kas ir labāk organizēti, var ēst nikotīnu. Protams, noteiktās devās.
- Esmu dzirdējis, ka kādreiz nikotīnu izmantoja dažu slimību ārstēšanai? Piemēram, tabakas klizma - kas tas ir?
- Ar nikotīna radniecīgām vielām ārstē arī mūsdienās, piemēram, ar nikotīnskābi (tas ir B3 vitamīns, palīdz perifēro asinsvadu paplašināšanā). Un tabakas klizma ir analogs mūsdienu automātiskajiem defibrilatoriem, kas tiek izkarināti sabiedriskās vietās.
- Anglijā un Nīderlandē 19. gadsimtā tabakas klizmas komplekti tika izvietoti uz kanālu krastmalām, kur bieži viesojās pašnāvnieki. Tikauzskatīts, ka klizma var atgriezt dzīvību noslīkušam cilvēkam.
- Aizsardzībai pret kukaiņu kaitēkļiem. Nikotīns, tāpat kā kofeīns, ir insekticīds. Nikotīns ir būtisks Kolorādo kartupeļu vaboles iedarbībā, tas dabiski to saplosa uz gabaliņiem. Taču kāmji, zirgi un cilvēki, kas ir labāk organizēti, var ēst nikotīnu. Protams, noteiktās devās.
- Esmu dzirdējis, ka kādreiz nikotīnu izmantoja dažu slimību ārstēšanai? Piemēram, tabakas klizma - kas tas ir?
- Ar nikotīna radniecīgām vielām ārstē arī mūsdienās, piemēram, ar nikotīnskābi (tas ir B3 vitamīns, palīdz perifēro asinsvadu paplašināšanā). Un tabakas klizma ir analogs mūsdienu automātiskajiem defibrilatoriem, kas tiek izkarināti sabiedriskās vietās.
- Anglijā un Nīderlandē 19. gadsimtā tabakas klizmas komplekti tika izvietoti uz kanālu krastmalām, kur bieži viesojās pašnāvnieki. Tikauzskatīts, ka klizma var atgriezt dzīvību noslīkušam cilvēkam.
- Ja cilvēks vēlas atmest alkoholu un cigaretes, kādu alternatīvu jūs piedāvātu? Kāduveselīgu atkarību viņš izvēlētos?
- Atkarības kopumā nekad nav veselīgas, pat pārmērīgai aizrautībai ar "veselīgu dzīvesveidu" ir sava diagnoze - ortoreksija. Tāpēc pareizāk būtu dzīvot bez atkarībām. Bet tā tas nedarbojas, jo mūsu augsti attīstītās smadzenes ir slinka viela, kurai patīk iegūt visvairāk, ieguldot vismazāk.
- Daži cilvēki smēķē/dzer alkoholu/ēd daudz, bet citi nirst alās/brauc no kalniem ar kalnu velosipēdiem/ lec no nepabeigtiem debesskrāpjiem u. c. - tie visi ir vienas un tās pašas sistēmas fenomeni.
- Piemēram, delfīni narkotizē adatādaiņus, iebāžot seju to indīgajās adatās un pēc tam iedzerot, karājoties ūdenī. Vai jūs domājat, ka delfīni no cilvēcības izstumj slīkstošus cilvēkus uz ūdens virsmas? Nē. Viņi vienkārši ņem tos par saviem apreibušajiem brāļiem, kuri narkotiskajā miglā dažkārt aizmirst, kā elpot.
- Tas, kas darbojas un kas nedarbojas smēķēšanas atmešanas aspektos, ir atkarīgs no organisma specifikas un individuālajām īpašībām. Kāds vienkārši izdomāja un atmeta smēķēšanu. Kāds izlasīja Kāru un atmeta. Kāds apmeklēja akupunktūru - un atmeta. Kāds pakāpeniski samazināja cigarešu skaitu dienā - un atmeta. Daži no mums lietoja speciālus plāksterus un košļājamo gumiju, lai remdētu nikotīna alkas - un pārtrauca.
- Atkarības kopumā nekad nav veselīgas, pat pārmērīgai aizrautībai ar "veselīgu dzīvesveidu" ir sava diagnoze - ortoreksija. Tāpēc pareizāk būtu dzīvot bez atkarībām. Bet tā tas nedarbojas, jo mūsu augsti attīstītās smadzenes ir slinka viela, kurai patīk iegūt visvairāk, ieguldot vismazāk.
- Daži cilvēki smēķē/dzer alkoholu/ēd daudz, bet citi nirst alās/brauc no kalniem ar kalnu velosipēdiem/ lec no nepabeigtiem debesskrāpjiem u. c. - tie visi ir vienas un tās pašas sistēmas fenomeni.
- Piemēram, delfīni narkotizē adatādaiņus, iebāžot seju to indīgajās adatās un pēc tam iedzerot, karājoties ūdenī. Vai jūs domājat, ka delfīni no cilvēcības izstumj slīkstošus cilvēkus uz ūdens virsmas? Nē. Viņi vienkārši ņem tos par saviem apreibušajiem brāļiem, kuri narkotiskajā miglā dažkārt aizmirst, kā elpot.
- Tas, kas darbojas un kas nedarbojas smēķēšanas atmešanas aspektos, ir atkarīgs no organisma specifikas un individuālajām īpašībām. Kāds vienkārši izdomāja un atmeta smēķēšanu. Kāds izlasīja Kāru un atmeta. Kāds apmeklēja akupunktūru - un atmeta. Kāds pakāpeniski samazināja cigarešu skaitu dienā - un atmeta. Daži no mums lietoja speciālus plāksterus un košļājamo gumiju, lai remdētu nikotīna alkas - un pārtrauca.
- Un kāds izmēģināja visu iepriekš minēto, bet nespēja atmest smēķēšanu, piemēram, Marks Tvens. Vai arī, tāpat kā es, viņi ir samierinājušies ar to, ka dzīvos par 10-15 gadiem mazāk nekā pamatiedzīvotāji, bet apmaiņā pret to ir saņēmuši smadzeņu tālvadību, uzskatot šādu apmaiņu par vairāk nekā līdzvērtīgu. Ja nespējat atmest smēķēšanu pats, vērsieties pie ārsta.
- No kā jūs tādā gadījumā varat uzķerties, ja neņem vērā psihoaktīvās vielas?
- Piedzeršanās dzīvē. Dzīvē noteikti ir vieta, kur saņemt reibumu. Paskatieties: jūs apmeklējāt savas mīļākās grupas koncertu. Uzmundrinājums? Jā! Skūpstīt mīļoto cilvēku kinoteātra aizmugurējās rindās vai slīdēt lejā pa sniegotu kalnu nogāzi - arī tas ir uzdzīve.
- Tātad carpe diem, kā teiktu senie romieši.
- No kā jūs tādā gadījumā varat uzķerties, ja neņem vērā psihoaktīvās vielas?
- Piedzeršanās dzīvē. Dzīvē noteikti ir vieta, kur saņemt reibumu. Paskatieties: jūs apmeklējāt savas mīļākās grupas koncertu. Uzmundrinājums? Jā! Skūpstīt mīļoto cilvēku kinoteātra aizmugurējās rindās vai slīdēt lejā pa sniegotu kalnu nogāzi - arī tas ir uzdzīve.
- Tātad carpe diem, kā teiktu senie romieši.
Last edited:
. Bija interesanti lasīt, un arī fakti par delfiem bija ļoti interesanti.
