Estou na mesma situação, mas não porque não sejam eficazes, tenho outro tipo de perturbação do sono. Sou viciado em opiáceos, e nem sequer em opiáceos fortes (nos últimos anos, 99% são apenas Zenes, que é uma classe terrível, com uma potência analgésica muito elevada e, na sua maioria, com uma euforia lisa e sem qualquer bem-estar corporal, apenas bons para adormecer ou desmaiar - para além de destruírem a tolerância muito rapidamente e demorarem ainda mais tempo a restaurá-la), evitá-los até que finalmente novas classes adequadas comecem a substituir Zenes (dito isto, apesar do meu ódio é certamente melhor do que o cartel mexicano totalmente aleatório mistura tudo-em-um xilazina impulsionado droga, pelo menos forte opióide viciado pode usar Zenes com segurança.O facto de não existirem RCs opióides entre 2x e o passo seguinte 70x é uma lacuna que precisa de ser preenchida há anos).
Evita também os benzos, pelo menos se for para uso diário a longo prazo. Se for esporádico, se o Triazolam não estiver a funcionar, não perderia mais tempo com esta família.
O que procuras, uma vez que mencionaste a metaqualona (atualmente é o único composto que me ajuda com o meu problema), são os agonistas do Gaba-A - se não fores uma pessoa com riscos de redose compulsiva, o único que podes encontrar no campo médico, prescrito para alguns casos de TDAH muito elevados que precisam de tomar toneladas de Lisdexanfetamina durante o dia, prescrito nos EUA e no Reino Unido é o Pentobarbital, mas aqui não podes realmente lixar as dosagens.
As alternativas mais seguras são, respetivamente, as que se podem encontrar, uma vez que os barbitúricos, apesar de serem uma das minhas classes favoritas (alguns são "sedativos" apenas por definição - uma vez que têm uma parte em que a adrenalina e a euforia ultrapassam as drogas convencionais como a anfetamina/cocaína), são muito perigosos se não forem usados corretamente, e os farmacêuticos que ainda existem são totalmente inúteis. O fenobarbital tem uma meia-vida insana. E ninguém está a fazer mais síntese clandestina das drogas recreativas da era dourada - são as que se seguem:
(nota: os pormenores sobre a farmacologia são citações e excertos de pessoas com conhecimentos adequados - infelizmente não tenho formação em química ou farmacologia, mas deixei-os nas notas para que possas fazer mais pesquisas ou falar com outras pessoas competentes)
- carisoprodol - É ubíquo e metaboliza-se em meprobamato, que se liga ao sítio de ligação do barbitúrico/picrotoxina - e o próprio carisoprodol tem propriedades semelhantes às da metaqualona antes de ser metabolizado em meprobamato. Não tem a mesma magia da metaqualona, mas é vulgarmente designada por metaqualona dietética e é muito fácil de obter. Poderá ter de experimentar um pouco, pois tem uma curva de resposta à dose muito acentuada e a indústria farmacêutica indiana é notoriamente pouco rigorosa no controlo de qualidade.
- O gaboxadol é um agonista gaba muito fácil e barato de obter, supostamente semelhante ao muscimol, mas não alucinogénio.
- Bretazenil - é um agonista parcial de alta afinidade e o mais interessante é que afecta os complexos de receptores GABA-A que contêm subunidades alfa 4 e alfa 6, para além dos que contêm alfa 1,2,3 e 5, visados por outras benzodiazepinas.
Escusado será dizer que o GHB é a melhor opção que certamente funcionará, mas mesmo neste caso, certamente não para uso regular e é difícil obter a dose certa.
Outra abordagem que não o Gaba-A pode ser a talidomida. Tenha em atenção que se for mulher e estiver grávida ou/e pretender engravidar, não deve ser usada de forma alguma, se a usar antes da gravidez pare completamente 6-9 semanas antes.
Outra abordagem muito diferente, mas que vale a pena experimentar, pode ser o Daridorexant.
Um último que funcionou muito bem para algumas pessoas que conheci, é a trimipramina - mas deve procurar o líquido / frasco, onde 1 gota = 1mg. É muito importante para evitar sentir-se um zombie cansado no dia seguinte tomar o número certo, se acertar no ponto ideal terá um bom sono sem sentir tonturas no dia seguinte.
Tenho mais opções que poderia enumerar, mas aqui estamos a entrar em compostos mais obscuros ou perigosos. Eu começaria pelos mencionados aqui, uma vez que podem ser obtidos com relativa facilidade.
Boa sorte!
