hidratați-vă și dormiți bine, faceți exerciții fizice, găsiți ceva care vă interesează pentru a vă petrece timpul liber cu asta, nu consumați nimic psihoactiv, nici măcar nicotină sau alcool pentru că s-ar putea să vă facă să simțiți că "încă o lovitură este în regulă"
fiți pregătiți pentru retrageri și amintiți-vă că majoritatea acestora sunt psihologice.
odată ce începi să ai un nivel scăzut de adrenalină și serotonină, începe perioada dificilă și trebuie să treci prin ea indiferent de situație.
vă puteți crește puțin nivelul de dopamină consumând cantități bune de ulei de măsline.
pentru scăderea serotoninei folosiți suplimentul 5-HTP, combinați cele două pentru cele mai bune rezultate.
țineți-vă sub observație tensiunea arterială, aceasta ar putea scădea/crește la niveluri dăunătoare, pentru a crește dacă este prea scăzută consumați sare, pentru a scădea dacă este prea ridicată consumați usturoi.
Am folosit mefedronă foarte excesiv, intenționat, pentru a-i explora profunzimile, și pot spune că nu este mare lucru să te trezești din ea, trebuie doar să o iei în serios.
Mult noroc, frate/soră, te descurci.