hydratujte sa a dobre spite, cvičte, nájdite si niečo, čo vás zaujíma, aby ste tomu venovali svoj voľný čas, nepoužívajte nič psychoaktívne, ani nikotín alebo alkohol, pretože by to mohlo vyvolať pocit, že "ešte jedna rana je v poriadku"
buďte pripravení na abstinenčné príznaky a pamätajte, že väčšina z nich je psychická.
akonáhle vám začne ubúdať adrenalín a serotonín, začne sa ťažké obdobie a musíte ho prekonať bez ohľadu na to, čo sa stane.
hladinu dopamínu si môžete trochu zvýšiť konzumáciou dobrého množstva olivového oleja.
na vyčerpanie serotonínu používajte doplnok 5-HTP, pre dosiahnutie najlepších výsledkov ich skombinujte.
sledujte svoj krvný tlak, môže sa znížiť/zvýšiť na škodlivé hodnoty, na zvýšenie, ak je príliš nízky, jedzte soľ, na zníženie, ak je príliš vysoký, jedzte cesnak.
Mefedron som používal veľmi nadmerne zámerne, aby som preskúmal jeho hĺbku, a môžem povedať, že nie je veľký problém ho vylúčiť za studena, len to musíte brať vážne.
Veľa šťastia, brat/sestra, máš na to.